ÁLLJ FÉLRE
AZ UTADBÓL

A nemcselekvés hétvégéje

PÜSPÖKSZENTLÁSZLÓ
2026. október 9-11.

Fehér nyil
Nem kell mindig kezdened
valamit magaddal

Folyton azt halljuk, hogy fejlődnünk, gyógyulnunk, változnunk és tudatosabbá kell válnunk. Már a pihenésből is feladatot csinálunk, hogy utána ismét teljesíteni tudjunk.

Ezen a hétvégén nem kell
megjavítanod magad.

Ismerd fel, mi irányít – hogy a hétköznapokban ne mindig a megszokás döntsön helyetted.

99 000 Ft / fő
szállással és ellátással
Legfeljebb 15 résztvevővel


Fedezd fel azt, ami veled született

Van bennünk valami, amit nem kell létrehoznunk: a képesség, hogy észrevegyük, mi történik bennünk, és ne kelljen rögtön a megszokott módon reagálnunk.

Ezt a belső mozgásteret azonban gyakran elfedik a félelmeink, a szerepeink, a megfelelési kényszerünk és azok az elvárások, amelyeket idővel már a saját hangunknak hiszünk.

Az elvonulás célja nem az, hogy minden problémádat megoldja. Abban segíthet, hogy tisztábban felismerd:

  • mi az, amit valóban te szeretnél;
  • mi az, amit félelemből vagy megszokásból teszel;
  • milyen belső kényszerek irányítják a döntéseidet;
  • hol nyílhat tér egy szabadabb válasz számára.

Nem új emberré akarunk formálni.

Annak adunk teret, ami már most is ott van.

Mi történik ezen a hétvégén?

Rövid bevezetések és nyitott beszélgetések

Olyan hétköznapi kérdésekből indulunk ki, amelyek mindannyiunk életében jelen vannak: megfelelés, bizonyítás, félelem, döntés, változás és szabadság.

Nem kész válaszokat adunk. Közösen vizsgáljuk meg, mi történik bennünk, és hogyan alakítják életünket a gyakran észrevétlen belső minták.

Csendes figyelemgyakorlatok

A gyakorlatok nem arra szolgálnak, hogy különleges állapotba kerülj, vagy hogy valamit „jól” teljesíts.

Segítségükkel közelebbről figyelheted meg a gondolataidat, érzéseidet és testi jelzéseidet – anélkül, hogy azonnal változtatni akarnál rajtuk.

Könnyű mozgás és testérzékelés

A napokat finom, mindenki számára végezhető mozgással kezdjük. Nem erőltetjük a testet, hanem megtanulunk ismét figyelni arra, amit jelez.

A test nem különül el attól, ahogyan gondolkodunk és élünk. Sokszor hamarabb megmutatja a feszültségeinket, mint ahogyan szavakba tudnánk önteni őket.

Természet, pihenés és szabadon választható részvétel

Lesz egy megtartó napi ritmus, de abból bármikor kiléphetsz. Nem kötelező részt venned valamiben csak azért, mert szerepel a programban.

A pihenést ezen a hétvégén nem kell kiérdemelned.

Miben segíthet a hétköznapokban?

Ez a hétvége nem kész válaszokat ad, hanem olyan tapasztalatot, amelyet magaddal vihetsz. Gyakorolhatod, hogyan vedd észre, amikor félelemből, megszokásból vagy megfelelési kényszerből reagálsz – és hogyan állj meg egy pillanatra, mielőtt ismét ugyanaz történne.

Ennek akkor lehet jelentősége, amikor:

  • igent mondanál, pedig nemet szeretnél;
  • egy vita során azonnal visszavágnál vagy bezárkóznál;
  • pihennél, de bűntudatot érzel miatta;
  • döntened kell, de nem tudod, mi a saját szándékod, és mi mások elvárása;
  • újra ugyanabban a helyzetben találod magad, és nem érted, miért.

Nem feltétlenül a nehézségeid változnak meg. Inkább több belső mozgástered lehet abban, hogyan válaszolsz rájuk.

Nem kell minden megszokott reakciónak végbemennie és annak nem kellemes hatásának megjelennie csak azért, mert megjelent benned.

A hétvége kísérői:
Attila és Edit

Sárdi Attila Tóth Edit

Attila és Edit nem akarják megmondani, minek kell történnie benned. Figyelemmel, gyakorlatokkal és nyitott beszélgetésekkel tartják meg azt a keretet, amelyben nem kell teljesítened, megfelelned vagy megérkezned valahová.

Ha kérdésed van, nyugodtan keress bennünket.

Az elvonulás előtt Attilával telefonon is tudsz beszélni.

  |  +36 70 602 9508  Fehér klikk
A helyszín

Püspökszentlászló a Mecsek egyik csendes, természetközeli települése.

Az elvonulás helyszínét erdő, arborétum és nyugodt környezet veszi körül.


Kastély és arborétum Kastély és arborétum Kastély és arborétum Kastély és arborétum Kastély és arborétum Kastély és arborétum

Vackor és Zengőlak Vendégház

VACKOR VENDÉGHÁZ VACKOR VENDÉGHÁZ VACKOR VENDÉGHÁZ VACKOR VENDÉGHÁZ VACKOR VENDÉGHÁZ VACKOR VENDÉGHÁZ
TÉRKÉP Fehér klikk
Nyitott kapuk.

Nem szükséges korábbi tapasztalat. Nem kell tudnod hosszasan csendben ülni, különlegesen mozogni vagy választ adni nehéz kérdésekre.

Elég, ha kíváncsi vagy arra, mi történik benned, amikor egy rövid időre nem próbálod megváltoztatni magad.

Nem új emberré válni. Szabadabban élni.

Amit érdemes hoznod

Kényelmes ruhát, jógaszőnyeget és ülőpárnát a meditációkhoz és a közös alkalmakhoz.

Jelentkezés


  • Ha szeretnél részt venni az elvonuláson, töltsd ki a jelentkezési űrlapot.
  • Ezután telefonon is beszélünk, hogy át tudjuk beszélni a hétvége részleteit és a felmerülő kérdéseket.
  |  +36 70 602 9508  Fehér klikk
Részvételi díj:

99.000 Ft / fő

✔ a hétvége teljes programját;
✔ két éjszaka szállást;
✔ az étkezést és a napközbeni frissítőket;
✔ a gyakorlatok rövid írásos összefoglalóját;
✔ a legfeljebb 15 fős, személyes csoportkeretet.
A helyek száma azért korlátozott, hogy valóban jusson idő a kérdésekre, a beszélgetésekre és az egyéni tapasztalatokra.


Részvételi és fizetési tudnivalók Klikk

1. Foglalási díj átutalása:
44.000 Ft

Számlaszám:
10410400-00000100-57443673
Kedvezményezett:
Sárdi Attila András
A közlemény rovatba kérjük írd be:
Elvonulás 26

A helyedet a foglaló befizetése biztosítja, ezért kérlek, mielőbb utald el az összeget, hogy garantálni tudjuk a részvételed.

2. Szállás és ellátás díja:
55.000 Ft
Ez az összeg tartalmazza a szállást két éjszakára és az étkezést.

Az összeget kérjük legkésőbb 2026. szeptember 15-ig erre a számlára szíveskedj utalni.

Számlaszám:
11773353-00374039
Kedvezményezett:
Szabóné Tóth Edit
A közlemény rovatba kérjük írd be:
Elvonulás 26

Baleset vagy igazolt betegség esetén a teljes összeget visszakapod. Ha azonban önhibádból nem tudsz megjelenni, vagy saját döntésedből távozol korábban, a befizetést nem tudjuk visszatéríteni.
Köszönjük az együttműködésedet!

JELENTKEZÉSI LAP

Itt tudsz jelenkezni az elvonulásra! Ehhez töltsd ki űrlapunkat és küldd el nekem!

Beleegyezem, hogy a megadott e-mail címemet és telefonszámomat kizárólag személyes kapcsolattartás céljából kezeljék.
A jelentkezés után kérlek figyeld
az e-mail fiókod!

Sárdi Attila

Sárdi Attila

buddhista tanító

+36 70 602 9508 Facebook profil

Attila több mint húsz éve foglalkozik azzal, hogyan ismerhetjük fel a bennünket irányító mintákat, és miként élhetünk kevesebb belső kényszerrel.

Korábbi versenysportolóként és edzőként a testet nem a belső munka kiegészítőjének, hanem egyik legpontosabb területének tekinti. Munkájában a figyelem, a mozgás és az őszinte önvizsgálat kapcsolódik össze.

Célja nem az, hogy új embert formáljon belőlünk, hanem hogy segítsen felismerni azt a szabadságot, amely már eleve bennünk van.

Szabóné Tóth Edit

Szabóné Tóth Edit

természetgyógyász tanár
buddhista tanító

+36 30 292 8242 Facebook profil

Edit közel huszonöt éve foglalkozik emberek testi és lelki támogatásával. Munkájában az együttérző figyelem, a gondoskodás és az ember egészének megértése kap központi szerepet.

Az elvonuláson olyan elfogadó jelenlétet teremt, amelyben a résztvevők saját tempójukban közelíthetnek ahhoz, ami bennük történik.